Fit karaté Le Fit Karaté (anciennement Body Karaté) est une pratique qui allie des techniques simples de karaté à la musique. Le Fit Karaté recourt à des postures, des mouvements, des enchaînements qui exigent une discipline mentale tout autant que physique. Il ne...
Cardio boxing (bodycombat) Le BODYCOMBAT™ est un puissant cours cardio extrêmement défoulant. Ce programme hautement énergique s’inspire des arts martiaux et puise dans des disciplines aussi variées que le karaté, la boxe, le taekwondo, le tai chi et le muay...
Cardio training Le cardio training est un entraînement à haute intensité (HIIT) de 45 minutes qui améliore la forme cardiovasculaire, augmente la vitesse et maximise la dépense énergétique. Cet entraînement utilise un ensemble d’exercices utilisant le poids du corps,...
Café photo Le café photo est un collectif de photographes amateurs qui se réunit tous les 15 jours aux Carrés les mercredis de 18h00 à 19h30. Le but est de réaliser de nouvelles photos en osant montrer son résultat au collectif dans la décontraction, et le plaisir...
Choeur de femmes C’est le son clair et le bel équilibre des voix de femmes, la recherche de la qualité musicale, du bon placement de la voix dans un corps dynamique, et une trentaine de choristes chantant dans une ambiance attentive et bienveillante un répertoire de...
