Cardio training

Le cardio training est un entraînement à haute intensité (HIIT) de 45 minutes qui améliore la forme cardiovasculaire, augmente la vitesse et maximise la dépense énergétique. Cet entraînement utilise un ensemble d’exercices utilisant le poids du corps, vous mettant au défi afin d’obtenir des résultats rapidement.

N

Votre animateur

Grégory Gilles

Informations pratiques

Horaires

  • Jeudi de 20h15 à 21h15, à l’école Les Clarines (8 Rue des Carillons, Annecy)

Tarifs

  • 174€ (habitant Annecy commune nouvelle) / 195€ (extérieur)