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Qi-gong / Tai-chi qi-gong Le Qi gong ressemble à une gymnastique douce s’appuyant sur des enchaînements courts de postures statiques et de mouvements dynamiques, lents, réalisés avec concentration et guidés par la respiration. Des mouvements souples et lents, issus de...
APÉROS-CONCERTS INFORMATIONS PRATIQUES Des soirées musicales, dans une ambiance chaleureuse et conviviale, dotée d’une buvette et d’un plateau-apéro. Comment résister? Nous appliquons plusieurs tarifs : 14€ tarif plein 9€ tarif adhérent 6€ tarif jeune Vous...
Sophrologie En apprenant à observer ce qui se vit à l’intérieur de nous, les sensations corporelles, les sentiments, nous allons grâce à des exercices de respiration, de relaxation dynamique, de visualisation positive, détendre le corps et l’esprit et nous...
Aux Carrés, ce qu’on aime, c’est de vous faire découvrir des compagnies locales. Plutôt théâtre, danse ou musique ? Il y en a pour tous les goûts ! Animations dansantes Un rendez-vous mensuel – gratuit Un jeudi par mois de 14h à 16h Dans le cadre de...
