Atelier photographique Seront étudiés dans ces ateliers : les bases techniques les réglages à connaître le cadrage l’editing la découverte de photographes pour s’en inspirer Inscription obligatoire le jeudi et le samedi ; le jeudi est consacré à la théorie, le samedi...
Cardio boxing (bodycombat) N Votre animateur Grégory Gilles Informations pratiques Horaires Mardi de 20h à 21h COMPLET Samedi de 8h30 à 9h30 Tarifs 174€ (habitant Annecy commune nouvelle) / 195€ (extérieur) En savoir plus /...
Gym pilates Le Pilates est une technique corporelle qui vise à renforcer la musculature profonde.On recherche un mouvement fluide, en contrôle, accompagné d’une respiration spécifique. Le Pilates c’est du mouvement, articulé autour de grands principes: la respiration,...
Sophrologie En apprenant à observer ce qui se vit à l’intérieur de nous, les sensations corporelles, les sentiments, nous allons grâce à des exercices de respiration, de relaxation dynamique, de visualisation positive, détendre le corps et l’esprit et nous...
Yoga avec Christophe La pratique du yoga permet, grâce à la respiration, d’apaiser ce mental et d’en reprendre le contrôle afin de ne plus agir sous sa dépendance mais avec discernement. En synchronisant le physique, le souffle et la concentration, nous amenons un...
