Cours de renforcement et de tonification musculaire complet et intense de tout le corps à l’aide de petit matériel, avec des exercices basés sur la force et la stabilité ainsi que des mouvements aérobics athlétiques.
Lundi 8h45-9h30 Tarifs 158/173€
Salle LE CHALET
Animé par Nicolas Laugier
Mardi 20h00-20h15 Tarifs 158/173€
Salle LA YOURTE
Animé par Goulven le Corfec