Gym pilates
Le Pilates est une technique corporelle qui vise à renforcer la musculature profonde.
On recherche un mouvement fluide, en contrôle, accompagné d’une respiration spécifique.
Le Pilates c’est du mouvement, articulé autour de grands principes: la respiration, le centrage, le contrôle, la précision, la fluidité, la concentration…
Le Pilates est facile d’accès. C’est exigeant mais simple à la fois. Il est parfaitement adaptable à tous (du débutant au sportif professionnel) et à tous les moments de la vie (de la femme enceinte, au senior en passant par tous les âges intermédiaires).
Vos animateur.rice.s
Léa Bouvier, Eve Couty, Claire Fontivieille, Grégory Gilles, Anne Mahistre, Nelly Obozian et Julia Rambaux
Informations pratiques
Les inscrit.e.s devront apporter leur tapis de pilates.
Horaires saison 2025-2026
Horaires de Léa
- Jeudi de 11h à 12h COMPLET
- Samedi de 10h30 à 11h30 COMPLET
Horaires d’Eve
- Mardi de 12h15 à 13h15 (niveau 1 – débutant) COMPLET
- Mardi de 13h15 à 14h15 COMPLET (niveau 2 – intermédiaire)
- Mercredi de 9h à 10h COMPLET (niveau 1 – non débutant)
- Mercredi de 10h à 11h COMPLET (sénior)
- Mercredi de 11h à 12h COMPLET (niveau 2 – intermédiaire)
Horaires de Claire
- Lundi de 18h à 19h COMPLET
- Lundi de 20h à 21h COMPLET
- Jeudi de 19h45 à 20h45 COMPLET
Horaires de Grégory
- Jeudi de 19h30 à 20h30, COMPLET à l’école Les Clarines (8 rue des Carillons – Annecy)
- Samedi de 9h30 à 10h30 COMPLET (swiss ball – pilates ballons)
Horaires d’Anne
- Mardi de 9h à 10h COMPLET (senior)
- Vendredi de 9h à 10h COMPLET (senior)
Horaires de Nelly
- Lundi de 11h15 à 12h15 COMPLET(niveau 1 – débutant)
- Lundi de 12h15 à 13h15 COMPLET (initiés)
- Mardi de 9h à 10h
- Vendredi de 12h15 à 13h15 (initiés) COMPLET
- Vendredi de 14h à 15h (niveau 1 – débutant) COMPLET
Horaires de Julia
- Lundi de 12h30 à 13h30 COMPLET (initiés)
- Lundi de 13h30 à 14h30 COMPLET (débutant)
Horaires de Cynthia à partir du 19/11/25
- Mercredi de 19h30 à 20h30
- Mercredi de 20h30 à 21h30 ANNULE
Tarifs
- 210€ (habitant Annecy commune nouvelle) / 230€ (extérieur)
- 189€ / 209€ pour le Pilates d’Anaïs (27 séances)
