Gym entretien
L’objectif est d’entretenir sa forme en général : tonicité musculaire, mobilité articulaire, posture, équilibre, activation cardio-vasculaire…. Intensité légère à moyenne
La gym entretien et la gym douce sont très semblables. Ce qui change c’est l’intensité, plus forte ici.
Vos animateur.ice.s
Nelly Obozian, Valentin Prudent et Valérie Sévin
Informations pratiques
Les inscrit.e.s devront apporter leur tapis de gym.
Horaires saison 2025-2026
Horaires de Nelly
- Mardi de 10h à 11h COMPLET
Horaires de Valentin
- Lundi de 11h à 12h COMPLET
Horaires de Valérie
- Vendredi de 9h45 à 11h COMPLET
Tarifs
- 180€ (habitant Annecy commune nouvelle) / 200€ (extérieur) pour une heure
- 225€ (habitant Annecy commune nouvelle) / 245€ (extérieur) pour une heure et quart