Gym « de la tête aux jambes »

Des jeux et des exercices variés pour la tête et les jambes afin de maintenir ou améliorer la mobilité et les fonctions cognitives.

Des conseils pour réduire les risques de chute et garder bon pied bon œil.

Le tout dans une bonne ambiance pour passer un bon moment !

Sous forme de cycles, possibilité à un ou plusieurs cycles. Quelques interventions extérieures dans l’année.

N

Votre animatrice

Valérie Sévin

Informations pratiques

La pratique se fait pieds nus, en chaussettes anti-dérapantes ou avec des chaussons de gymnastique.

Horaires

  • Jeudi de 14h30 à 16h

Tarifs

  • 174€ (habitant Annecy commune nouvelle) / 195€ (extérieur)