CIRCL MOBILITY

Circl Mobility

Basé sur la science du mouvement fonctionnel, le circl mobility se concentre sur la souplesse, la respiration, et des exercices de mobilité.

Réduit les raideurs et les tensions pour vous sentir au mieux.

Aide à accélérer la récupération en améliorant l’équilibre et la concentration.

Stimule le système nerveux du corps afin d’améliorer l’activation et la circulation dans les muscles.

Gaelle Ceccon

Instructeur zumba depuis 2017

Instructeur strong nation depuis 2020

Instructeur circl mobility depuis 2023

Informations pratiques

Les inscrit.e.s devront apporter leur tapis de gym.

Horaires

  • Mardi de 12h30 à 13h15

Tarifs

  • 125/145 €