GYM STEP
Gym step
Cours chorégraphié améliorant l’endurance cardiovasculaire, tonifiant les muscles des jambes, des fessiers et des abdominaux. Il favorise également la coordination, l’agilité et la mémoire. Cours dynamique, amusant et énergisant, où vous pourrez vous dépasser tout en dansant sur le step.
Léa Bouvier
Je m’appelle Léa et suis diplômée d’un BPJEPS en cours collectifs. Avec mes compétences et ma passion pour le sport, j’accompagne les membres dans leur recherche d’une vie active et équilibrée.
Rejoignez moi pour des séances dynamiques et adaptées à vos besoins, dans un environnement positif et motivant.
Informations pratiques
Les inscrit.e.s devront apporter leur tapis de gym.
Horaires
- Lundi de 11h à 12h
Tarifs
- 166/186€