CARDIOBOXING

Un puissant cours cardio extrêmement défoulant. Ce programme hautement énergique s’inspire des arts martiaux et puise dans des disciplines aussi variées que le karaté, la boxe, le taekwondo, le tai chi et le muay thai. Rythmé par une musique entraînante et guidé par des instructeurs performants, vous brûlez des calories et améliorez votre capacité cardiovasculaire à force de frappes, de coups de poing, de coups de pied et de katas.

Samedi 8h30-9h15               +15 ans / Adultes          Tarifs 119/134€   école maternelle les Pommaries

Animé par Grégory Gilles greg

 

Compétences

Posté le

15 juillet 2015