ZUMBA FIT’N DANCE

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Danser, Bouger, se défouler sur des rythmes du monde tout en « sculptant » son corps par la même occasion. Dans Zumba Fit’n Dance, on fusionne de manière ludique diverses techniques cardios avec certaines techniques issues du Pilates ainsi que du renforcement musculaire à l’aide d’élastiques, poids légers…).

En résumé, Zumba Fit’n Dance est une nouvelle source de remise en forme ,progressive et facile à suivre sans routine et dans la bonne humeur !

Jeudi                 19H30-20H15                        école mat. les Pommaries                    Tarifs 119/134

Vendredi            20H30-21H30                         les Glaisins                                       Tarifs 158/173                      ANNULE

Animé par Karine Vlahinic

Compétences

Posté le

22 juin 2017